适合女性的常见补肾食品

  肾为先天之本,有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能,是人体的健康之源、美丽之源、气血生化之源,是最重要的脏器,对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。   某肾病研究院专家组主任董安民介绍,就补 …

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糖尿病适合中医治疗

  专家一致认为,中西医联手,“降”、“调”结合才能优势互补。   五种情况最适合中医药治疗   记者采访了多位治疗糖尿病的中医专家,他们认为在任何时候使用中医药配合治疗都是适合的,但临床观察显示以下五种情 …

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糖尿病适合吃什么水果

  现在市场上出售的一些反季节水果,不仅外观越来越漂亮,个头越来越大,连色泽也越来越鲜艳,可吃起来,它的口味都不如应季水果好吃,那么,这究竟是什么原因呢?   从目前市场上的水果来看,有的反季节水果长 …

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选择最适合你的健康早餐 吃出健康身体

  笔者在上海、广州、南京等地做过调研,现代人的早餐为几大类:奶瓶族、走餐族、烧饼油条族、素食族、清粥小菜族。他们的早餐是否科学呢?本文将告诉你怎么吃才是最佳选择。   方便省事的奶瓶族   贸易公司会 …

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如何选择适合自己的气功

  气功是我国独特的文化遗产,现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法,它有其独到之处。但是气功的种类繁多,对于各种不同需求不同类型的人,如何选择适合自己的功法,是一个很重要的问题。   一般来 …

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适合糖尿病患者的药饮

  1?石膏乌梅茶   处方来源:《外台秘要》。   配方:石膏150克,乌梅20枚,白蜜3克。   制作方法:将石膏捣碎,纱布包裹,与乌梅同以水煎煮,过滤取汁,去渣,调入白蜜。   应用:本方功用为清热泻火,生 …

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适合糖尿病患者的各种鲜汁

  1?番石榴汁   处方来源:《家庭食疗手册》。   配方:番石榴1000克。   制作方法:将鲜番石榴洗净,压榨取汁。   应用:本品鲜汁有明显降血糖作用,用于,可以每日3次,每次1杯。   2?生地黄汁   处 …

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刮痧适合那些病症?

  刮痧适合那些病症包括:内科病症、外科病症、儿科病症、妇科病症、五官科病症。   内科病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 …

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刮痧对什么人都适合吗?

  刮痧疗法对于大多数人都是适用的。   问:刮痧很简单,对什么人都适合是吗?   答:刮痧疗法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧:   1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;   2.有出 …

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针灸减肥适合谁

  肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。   针灸减肥对于生理性肥胖者,基本无效。   对于体内水和湿气太重的肥 …

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