【药材】黄精20克。,  【做法】,  步骤1:黄精洗净,润透,切成薄片,与生姜、葱、八角、桂皮、小茴香、香叶、草果、罗汉果、花椒一起包成药包;鹅脯肉洗净。,  【食材】鹅脯肉400克,葱2克,姜2克,桂皮3克,八角1克,香叶2克,花椒2克,小茴香1克,草果3克,罗汉果5克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,料酒10毫升。,  【功效】益气养阴、增强免疫力。适用于疲劳综合征、白细胞减少症等症。,  步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入药包,大火煮沸后转小火煎煮20分钟,放入鹅脯肉,大火烧开,转小火煮20分钟,加盐、味精、白砂糖、料酒,沸煮5分钟,取出鹅脯肉凉凉,切片装盘即可。,  【食法】佐餐食用。,

  【药材】黄精20克。

  【食材】鹅脯肉400克,葱2克,姜2克,桂皮3克,八角1克,香叶2克,花椒2克,小茴香1克,草果3克,罗汉果5克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,料酒10毫升。

  【做法】

  步骤1:黄精洗净,润透,切成薄片,与生姜、葱、八角、桂皮、小茴香、香叶、草果、罗汉果、花椒一起包成药包;鹅脯肉洗净。

  步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入药包,大火煮沸后转小火煎煮20分钟,放入鹅脯肉,大火烧开,转小火煮20分钟,加盐、味精、白砂糖、料酒,沸煮5分钟,取出鹅脯肉凉凉,切片装盘即可。

  【功效】益气养阴、增强免疫力。适用于疲劳综合征、白细胞减少症等症。

  【食法】佐餐食用。

益气鹅脯肉,益气鹅脯肉的做法

标签: