饮食宜忌 适宜：一般人群皆可食 一般人群皆可食。尤其在夏季炎热时适量食用，可以达到解暑的目的。 禁忌：糖尿病患者 白凉粉虽然本身不含糖，但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分，糖尿病患者一旦吃多，就很容易引起血糖增高。因此糖尿病患者不宜多吃。 母婴宜忌 孕妇可以食用。 女性在怀孕期间可以适量吃白凉粉，补充营养物质，清凉解暑。但是白凉粉寒凉，不宜多食。 婴幼儿可以食用。 婴幼儿可以食用白凉粉，但要适量，以免对婴幼儿稚嫩的肠胃造成负担。 标签: 作用凉粉功效禁忌
