月经周期一般为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常。每人月经周期有自己的规律性。月经可持续2-7天，多数为3-5天。月经量一般在50毫升左右，个别妇女可超过100毫升或量很少，月经的第2-3天出血量最多。大多妇女在月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹部下坠及腰部沉重，个别可有尿频、轻度头痛、失眠、精神抑郁、易于激动、肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘必或腹泻以及鼻黏膜出血等。
由于月经期生殖器官及全身神经体液等方面有较大变化，如不注意保护身不讲究卫生，便有可能引起妇科疾病。
：有些人认为月经血很脏，不愿用手去碰，于是在月经期间便不清洗外阴，甚至有的人不注意卫生巾的清洁，不按时更换卫生巾，这都是不正确的做法。积存在阴道内、黏附在外阴上、渗透在卫生巾上的血液，是病原体生长繁殖的地方，因此，要及时清洗外阴和内裤，要用干净的盆和干净的毛巾蘸温水擦洗外阴，从前面到后面，不要将外阴浸泡在水中，以免污水进入阴道内。
月经期前后，阴道的酸碱度有所变化，经期子宫口微微张大。因此，生殖器官的炎症常在此期复发或加重，必要时，可适当地用药。
由于失血、机体抵抗力下降，月经期不宜进行重体力劳动或剧烈运动，应避免接触冷水，饮用、食用冰冻食品和饮料，月经期间应禁止性交以免感染。
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