对于骨质疏松，一般吃一般的钙片就可以，最主要的同时吃钙片，还需要吃维生素D，都能有效促进钙的吸收。 还需进行多晒太阳，适当的体育锻炼都能有效促进和补充提供原材料，所以还需要重视。此外，还需加强营养，多吃含蛋白高的食物，比如牛羊肉等。 本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗 标签: 什么疏松钙片骨质
