大保健 蔬果的外皮具极强营养切勿丢弃

我们总说水果皮营养颇丰,事实上蔬菜皮也有异曲同工之妙,具有着丰富的营养和令人意想不到的功效。下面就给您介绍几种常见而又有营养的蔬菜皮。 1、冬瓜皮:吃冬瓜不削皮能利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物 …

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眼睛健康知识:洋葱外皮煎水服

  中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用最好。   醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净 …

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《中国药典》:大黄

《中国药典》:大黄 实际拼音: Dài Huánɡ 英文名: RADIX ET RHIZOMA RHEI 来源: 本品为蓼科植物掌叶大黄Rheum palmatum L。、 唐古特大黄Rheum tanguticum Maxim。 ex Balf。或药用大黄Rheum officinale Baill。 …

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《全国中草药汇编》:北沙参

《全国中草药汇编》:北沙参 实际拼音: Běi Shā Shēn 英文名: RADIX GLEHNIAE 别名: 莱阳沙参、海沙参、辽沙参、条沙参 来源: 本品为伞形科植物珊瑚菜Glehnia littoralis Fr. Schmidt ex Miq. 的干燥根。夏、秋 …

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如何挑选芒果

芒果的风味十分独特,香甜可口,深受人们喜爱,芒果中还含有大量的维生素以及其他对人体健康有益的营养物质,这些营养物质有非常好的养生效果,无论是即食,还是加工做成饮品或者零食都是十分美味的,但是一定要挑选 …

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金铁锁

中文名称 金铁锁 别名 独定子、对叶七、穿石甲 性味归经 味苦、辛,性温。归肝经 毒性 有小毒 药材分类 植物 ,金铁锁,中药名。为石竹科植物金铁锁PsammosilenetunicoidesW.C.WuetCY.Wu的干燥根。秋季采挖,除去外 …

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