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　　健康食材有很多，养生专家认为山药就是很好的健康食品。中医认为山药不仅食物性味好，还有很好的药用价值，食用得当就能让你健康得到更多保护。究竟，山药都有哪些养生功效呢？接下来，中药360小编我就为你详细 …

山药是一个很好的热量来源，山药的热量主要来自于复杂的碳水化合物和可溶性纤维素分解功能，因此山药又被称为“心脏守护神”。山药浑身是宝，对人体有益的功效和作用也是不可估量的。为了我们的身体健康，赶紧来吃吧！ …

山药是老百姓都知道的一款美食，下面小编为你介绍山药怎么吃比较养生？山药许多人十分喜欢的食物，也是大家所熟知的养生佳品，除此之外山药还含有很多丰富的营养物质，经常食用有很好的食疗效果，下面就推荐几种山药 …

　　药是一种很好的滋补品，但是它还是有很多相克的食物，可能大家在日常生活中没有关注过，下面给大家介绍一下山药的相克食物，看完后相信你一定会震惊，不信现在就来看一下吧。 　　山药 　　祖国医学认为，山药具 …

厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。 恶心、呕吐吃点姜 恶心、呕吐吃点姜 姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。如果感到恶心想吐，不妨把姜捣碎 …

治寒温实热已入阳明之府，燥渴嗜饮凉水，脉象细数者。 生石膏（三两，捣细） 知母（一两） 人参（六钱） 生山药（六钱） 粉甘草（三钱） 上五味，用水五盅，煎取清汁三盅，先温服一盅。病愈者，停后服。若未全愈者， …