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菱角属于菱科菱属植物，又被称之为腰菱、水栗等，味道甘甜、无毒。菱角是一年生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后可以剥掉外壳来食用，菱角也可以熬粥来食用，并且菱角中不饱和脂肪酸、多种的维生素、微量元素和蛋 …

板栗怎么剥 方法1：微波炉法 首先需要准备板栗，然后将其清洗干净，在它的表皮上面用刀刻一个十字，将其放入微波炉，大火加热大概半分钟左右，之后就可以沿着十字的边缘，将其表皮剥开。 方法2：盐水法 准备一个空碗 …

板栗南瓜上市时间 板栗南瓜在我国主要的产地是黑龙江，种植面积也比较广泛，在其他地区也有栽培，板栗南瓜一般会每年的九月、十月左右成熟，然后采收上市，它的价格大概在2-4元一斤。 板栗南瓜挑选技巧 1、看外表： …

吃板栗上火 板栗性温，是温补之物，具有一定的温热性质，一般不会上火，大量食用还是会出现上火的风险的。 板栗吃多了会怎样 板栗一次吃5-8颗最好，这是根据中国居民膳食指南推荐的，每人每日应食用25-35克大豆及坚 …

猴板栗又叫做天师栗，属于七叶树科的植物，一看到这种就可以感觉到是非常像板栗的，果实成熟时间在每年的9-10月份，个头比板栗稍微大一点。 猴板栗的果实是可以直接食用的，但是直接吃的话，味道是比较苦涩的，最好 …

板栗南瓜是一种很常见的食材，它含有多种糖、维生素和矿物质，其实它的籽也是可以吃的，板栗南瓜籽是比较常见的，在秋季瓜熟蒂落之时，取出果肉，晾干即可，不仅可以食用还可以入药，很多人都喜欢吃炒熟的板栗南瓜籽 …

生板栗可以生吃的，也可以加工成熟的，但是相比之下，还是更推荐熟的板栗，因为这种食物中富含大量的膳食纤维，做熟可以使它更软糯一些，可以帮助肠胃消化。 生吃好处 生板栗性温，具有健脾养胃、强筋活络的功效，可 …

生板栗直接吃的好处比较的多，有着养胃健脾的功效，比较适合胃口不佳、食欲不畅、经常犯恶心、呕吐的人食用，并且板栗中含有丰富的核黄素，而核黄素可以帮助改善口舌生疮的症状。 生板栗去壳方法 首先在生板栗的尾部 …

在吃板栗的时候，如果发现板栗没有熟透的话，是可以将剩下的板栗继续煮的，可能是因为煮板栗的方式和火候不一样，才会导致板栗熟的时间也会有所不同，所以在蒸煮的时候一定要控制好时间，除此之外，如果是喜欢吃加更 …

板栗根是一种中药，是壳斗科植物板栗的树根或根，在我国的辽宁以南各地均有栽培，经常被栽培在海拔100-2500m的低山丘陵、缓坡、河滩等地带，分布于辽宁以南各地，在华北、西南、长江流域这三个地区栽培最为集中，产 …