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阳荷这种蔬菜是可以一年采收一次的，具体收获时间是在每年的6-7月份，在吃之前是需要将其老皮去掉的，否则会影响口感。 吃阳荷要剥皮吗 阳荷又叫做蘘荷、阳藿等，是一种云南的特色美食，吃阳荷的时候是需要剥皮的， …

苦菊是生活当中一种营养价值很高的蔬菜，平时都是用来凉拌着吃，那苦菊在凉拌之前需要用开水先焯一会儿水吗? 苦菊介绍 苦菊也被称为“狗牙菜”，因为它的形状参差不齐，非常像狗的牙齿。 苦菊的营养价值非常高，相对于 …