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　　有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。因为水果中的糖最容易导致肥胖，因此对于低糖水果有哪些大家必须要了解，以免因为糖的过分摄入而诱发肥胖。尤其是高 …

　　炎热时刻一道，很多人的肌肤开始出现斑点、变黑、干燥等情况，在使用护肤品的时候，也可以多吃一些护肤的水果来为肌肤注入正能量，下面跟中药360小编一起去看看下文的具体介绍。 　　1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩 …

　　现在天气愈发干燥，中医发现很多人都出现了上火。上火会影响身体健康，导致口腔溃疡、感冒等问题发生，所以及时降火很有必要。专家根据食物性味分析发现，有一些水果是可以起到降火作用的，如果你正在上火，不妨 …

　　石榴是一种全身都是宝的水果，吃石榴对我们的健康有太多的好处了，可以说不和 常吃石榴的话具有抗衰老，保护神经系统的作用，可以说对于一些有精神困扰的人来说吃石榴是最好的稳定情绪的一种方法了，同时对于贫 …

　　一般来说养胃都是通过温热的食物，像粥、汤之类的，水果一般来说都是凉性的，所以大家在调理胃部的时候会少吃水果，下面中药360小编今天就告诉各位胃病患者一些温和的水果类型。 　　三类胃病患者适宜吃的水果： …

　　夏季饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？下面中药360小编带您去看看下文的介绍吧。 　　猕猴桃 　　猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生 …

由于生活节奏的加快，口腔溃疡的例子也越来越多的出现在我们面前，由于对疾病了解的不够深入，很多人只是认为这属于普通的上火，不用刻意的去治疗，其实这样是不对的，及时的治疗能够抑制疾病蔓延的现象。本文将为你 …

炎炎的夏日，冰爽的冷饮，习习的凉风，酣畅的游泳，在我们感受着冰爽的同时，也会时不时患上点小感冒。有时候也会因为世界杯太过火热而掉链子，发烧头晕的人也不在少数。感冒了及时就医肯定免不了，但是我们的饮食是 …