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功能效用 生洋葱营养丰富，且气味辛辣。它能刺激胃肠以及消化腺分泌、增进食欲、促进消化。同时，生洋葱不含脂肪，含有很多精油，这些精油可降低胆固醇，还可用于治疗消化不良、食欲不振等症。生洋葱具有预防骨质疏 …

洋葱，中药材。为百合科植物洋葱Alliumcepa的鳞茎。全国各地有栽培。具有健胃理气，解毒杀虫，降血脂之功效。常用于食少腹胀，创伤，溃疡，滴虫性阴道炎，高血脂症。 性味归经 辛、甘，温。归肝经。 功能 本品具有健 …

热量(大卡/100克) 341 营养素 含量(每100克) 蛋白质 10.41克 脂肪 1.04克 碳水化合物 79.12克 粗纤维 15.2克 单不饱和脂肪酸 0.202克 多不饱和脂肪酸 0.31克 反式脂肪酸 一 胆固醇 一 植物固醇 87毫克 胡萝卜素 一 …

便秘可以适量吃洋葱。洋葱的营养丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养成分。便秘患者吃洋葱有改善作用，洋葱可以帮助消化液的分泌，让消化系统更健康，具有通便功效。因此，便秘可以适量吃洋葱。 食用 …

丙肝可以适量吃洋葱。洋葱可以促进食欲，有抗菌消炎的作用。洋葱含有的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能够消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，有助于肝脏功能的恢复，因此对于丙肝患者而言，可以适量食 …

鼻炎患者应少吃洋葱。鼻炎患者鼻腔炎内有炎症，常伴有咳嗽、咽痛、鼻塞等病症，饮食上应尽量避免食用容易上火、刺激性强的食物，以清淡饮食为主。洋葱含有微量元素、类黄酮、食物纤维、矿物质等多种营养成分，但洋葱 …