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 　　体内湿气重的话，是会容易让我们患上一些疾病的哦！所以关于如何去湿气这个话题，近几年来一直都是很热门的。 　　那么如何可以去湿呢？其实在这个时候你们不妨可以试试用泡脚的方式来去湿哦！当然，泡脚 …

　　湿气重怎么办?有些人经常会出现浑身无力，舌苔厚重，大便稀溏的情况，这很可能就是湿气重的表现，湿邪会给我们的健康带来极大的威胁。那么湿气重怎么办呢?中医常说“千寒易除，一湿难去”，可见湿邪去除比较的困难 …

2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家，可从以下四个方面进行雨水节气的养生 …

　　我们知道当人们身体内的湿气比较重的过程当中，往往会导致自己的身体免疫力出现下降的现象发生，这样的情况下也是非常的容易导致疾病出现的，因此对于身体湿气过重的主要症状表现一定要多加重视了解，那么当人们 …

　　许多地方都迎来了雨季，天气也渐渐的开始潮湿了起来。而天气过于潮湿往往会导致人体内的湿气加重，最终造成一些疾病。那么春季除湿气的方法有哪些呢?小编推荐，艾灸7穴位祛湿效果好! 　　中医里有湿病一说，这是 …

　　清明节过后，很多的地方连续下雨，天气闷热潮湿，湿气偏盛。中医认为春季养生最重要的就是防湿，那么春季如何祛湿、预防湿邪致病呢？ 　　由于体湿是由脾虚造成的，脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收，不能 …

　　大家在日常生活当中，要注意自己的身体变化，避免造成身体出现湿气，而且要注意全面的进行调理，很多的人会出现湿气严重，造成小腿发酸，这是典型的症状，大家需要尽早了解一些测试方法，哪些身体反应告诉你体内 …

　　湿气重怎么办?我们在看中医的时候，有时候医生会告诉我们说体内湿气较重。如果不能及时的排除湿气，会影响到身体的健康。那么湿气重怎么办?湿气重有哪些表现呢?下面我们就为大家说说去除湿气的方法。 　　体内湿 …

　　夏季季节天气湿热，这样的环境会给我们的健康带来威胁，比如湿气会趁机进入体内，湿气重会影响到身体的健康，会让你出现困倦，乏力，没有食欲的情况。那么怎么去除湿气呢?去除湿气的食疗方有哪些呢?下面为大家介 …

　　体内有湿气的人通常会四肢沉重、食欲不好、皮肤起暗疮、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。一般中医认为食疗可以健脾祛湿，那么健脾祛湿的汤有哪些呢? 　　 　　脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体 …