成年男子为何易脱发

  细留意一下周围的人群就会发现,很多成年男子的头发都已经稀落,露出亮光光的头皮。在我国的发病率很高,据统计,我国超过30%的成年男子都不同程度地受到这种疾病的困扰。   导致男性脱发的病因长期以来是医学 …

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成年男子应该多吃苹果

  苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物,最近国外一项研究发现,苹果的好处又新增了一项,那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。   慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病,由于临床治疗效果不佳,一直是 …

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常吃鱼男子可添寿

  经常吃鱼可使男子添寿,而对女子来说作用不明显。   日本知贺大学医学系教授中村1980年至1999年间对年龄在30岁至64岁的4070名男子和5182名女子进行了跟踪调查。经过20年的观察与分析,他写成的研究报告说,如 …

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四个小动作 男子振雄风

  小便时踮脚尖。小便时踮脚尖对男性好处很多。首先,踮脚尖能够通畅足三阴经,达到益肾壮阳的效果;其次,踮脚尖时双侧小腿后部肌肉收缩。   在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”,简单实用 …

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男子养精5法

  寡欲是男人养肾的第一条大法。   为保证肾气的充足,我们就要控制精动,这样心就不动。   ⑴寡欲   寡欲是男人养肾的第一条大法。   ⑵节劳   人不可过度劳累。中医认为,精成于血,精是血的变现。所以 …

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