男人想要提高生育能力,就要注意饮食。一项新的研究显示,果男性吃得健康,均衡摄取鱼类、蔬菜、以及坚果等食物,与不常吃这些食物的男性相比,精子较不易老化。 过去已经有研究显示,年龄较大的男性精子DNA …
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夏季男性小心阴囊皮肤病
天气炎热时,也是男性阴囊疾患的高发期。以下介绍几种男性多发的阴囊疾患,男性朋友们可自我鉴别诊断,就医时应到皮肤科就诊。 阴囊湿疹:主要是由汗水、污秽物刺激而引起的炎症,病变大多局限在阴囊部位, …
男性滋阴比壮阳更重要
一说男性保健,十有八九会认为男性需要壮阳。从中医角度说,男性滋阴比壮阳更重要。中医认为,调理脾胃就是滋阴。 一说男性保健,十有八九会认为男性需要壮阳。但要男性滋阴,男性会说:“你才需要滋阴呢。” …
男性中医保肝六则
中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴而用阳特性。 其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目,与胆要表 …
男性养生到底该补什么
维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一,所以这样有助于心脏病的研究。 这里,为你介绍男士进补时该注意的五个方面。 维 …
男性厌食症要怎么护理
炎炎夏日起,男性大多数都会出现或多或少的厌食症状,人很容易出现倦怠无力的情况,不少的人以为这是中暑的状况,其实男性略有厌食的情况,可通过日常的护理得以缓解。 男性厌食症要怎么护理 饭前喝一杯 …
男性睡眠不好有害健康
早上起来梳头时,发现头发大把大把地脱落,连自己都吓了一跳。看着一头美丽的秀发一天天减少,最后不得不忍痛割爱,剪成短发。你是否想过,这是由“垃圾睡眠”引起的呢?睡眠时间的长短与脱发无明显关系,但是脱发 …
男性适宜吃哪些水果
我们经常把水果看作是女性减肥美容的最佳选择,其实男性吃对水果也可以到很好的养生功效,对于男性疾病的治疗效果很好哦。下面就为大家介绍男性适宜吃哪些水果。 我们经常把水果看作是女性减肥美容的最佳选 …
男性如何护理前列腺
每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。 天气寒冷,除了给人们带来 …
男性排毒养生
立秋过后,天气转凉,许多男人开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多。 立秋过后,天气转凉,许多男人开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因 …