银耳瘦肉汤

  【药材】银耳30克。,  【做法】,  步骤1:银耳泡发;瘦肉洗净,切片;大枣洗净备用。,  【食材】瘦肉80克,大枣8颗,盐2克。,  【功效】益气生津。适于脾胃气阴不足所致的厌食症。,  步骤2:一起 …

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黑芝麻瘦肉汤

  【药材】黑芝麻40克。,  【做法】,  步骤1:黑芝麻去杂质,淘洗干净;胡萝卜去皮,洗净,切成小块;猪肉洗净,切成小块;生姜洗净,切片;葱洗净,切段。,  【食材】瘦猪肉20。克,胡萝卜30克,香油8克,葱 …

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