银耳瘦肉汤 【药材】银耳30克。, 【做法】, 步骤1:银耳泡发;瘦肉洗净,切片;大枣洗净备用。, 【食材】瘦肉80克,大枣8颗,盐2克。, 【功效】益气生津。适于脾胃气阴不足所致的厌食症。, 步骤2:一起 … 查看更多 →
黑芝麻瘦肉汤 【药材】黑芝麻40克。, 【做法】, 步骤1:黑芝麻去杂质,淘洗干净;胡萝卜去皮,洗净,切成小块;猪肉洗净,切成小块;生姜洗净,切片;葱洗净,切段。, 【食材】瘦猪肉20。克,胡萝卜30克,香油8克,葱 … 查看更多 →