肠胃不舒服吃什么饭菜 肠胃不舒服，要以清淡易消化食品为主。如小米粥、山药粥、发酵的馒头，莲子粥，西红柿，大白菜，冬瓜，莲藕，土豆等。这食品不但含有的营养价值比较丰富，还容易消化。尤其对于慢性胃炎，胃溃疡的患者适合食用。 … 查看更多 →
