【药材】花菇、山药各200克。, 【做法】, 步骤1:花菇泡软、去蒂,泡花菇的水留着备用;山药去皮,洗净切成厚片。, 【食材】植物油10毫升,盐3克,白砂糖5克,水淀粉5毫升,葱末、姜末各3克。, 【功效】适宜脾虚、肾虚、咽喉不适者食用。, 步骤2:锅置火上,入油烧热,爆香葱末、姜末,放入花菇略炒,加入盐、白砂糖、适量花菇水,烧煮片刻,加入山药片同煮至熟软时,淋入水淀粉勾芡即可。, 【食法】佐餐食用。,
【药材】花菇、山药各200克。
【食材】植物油10毫升,盐3克,白砂糖5克,水淀粉5毫升,葱末、姜末各3克。
【做法】
步骤1:花菇泡软、去蒂,泡花菇的水留着备用;山药去皮,洗净切成厚片。
步骤2:锅置火上,入油烧热,爆香葱末、姜末,放入花菇略炒,加入盐、白砂糖、适量花菇水,烧煮片刻,加入山药片同煮至熟软时,淋入水淀粉勾芡即可。
【功效】适宜脾虚、肾虚、咽喉不适者食用。
【食法】佐餐食用。
花菇烧山药,花菇烧山药的做法