【药材】小麦40克。, 【做法】, 步骤1:大米、小麦去杂质,淘洗干净;红枣洗净,去核。, 【食材】大米120克,红枣6枚。, 【功效】益气血、健脾胃。适宜消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。, 步骤2:砂锅置于火上,入水适量,下入小麦、大米、红枣,大火煮沸,转至小火熬煮至粥黏稠即可。, 【食法】佐餐食用。,
【药材】小麦40克。
【食材】大米120克,红枣6枚。
【做法】
步骤1:大米、小麦去杂质,淘洗干净;红枣洗净,去核。
步骤2:砂锅置于火上,入水适量,下入小麦、大米、红枣,大火煮沸,转至小火熬煮至粥黏稠即可。
【功效】益气血、健脾胃。适宜消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。
【食法】佐餐食用。
大枣小麦粥,大枣小麦粥的做法