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小麦的甜度比较低，但是小麦的热量偏高，大约每100克的小麦，热量为317大卡，小麦的主要成分包括淀粉，蛋白质，氨基酸和B族维生素，它不仅是供人营养的食物，也有一定的药用价值。 小麦含糖量 小麦的含糖量比较低， …

白萝卜是比较常见的蔬菜品种，它在我国的种植历史非常的悠久，吃起来清脆甘甜，而且食用方法也是非常的丰富，搭配肉类可以清新解腻，清炒凉拌又清热去火，是很受人喜爱的一种蔬菜。 白萝卜含糖量 白萝卜含糖量比较低 …

糯米的甜度比较高，糯米的热量为每100克的糯米中，含有糖分350大卡左右，是属于碳水化合物和淀粉比较多的一种粮食，跟大米相比热量要低一些，且糯米的营养价值很高，有着温补脾胃，益气补中的功效。 糯米含糖量 糯米 …

秋葵这种蔬菜的甜度并不高，吃起来也没有什么甜味，还有着降血糖的作用，是一种适合糖尿病患者食用的蔬菜。 秋葵含糖量 秋葵是一种常见的蔬菜，其中的含糖量是非常低的，而且大多数为低聚糖、多糖，可以增加肠道当中 …

腰果的甜度是比较高的，而腰果味甘，性平，并且腰果含蛋白质达21%，含不饱和脂肪酸达40%，并富含钙、磷等微量元素，有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。 腰果含糖量 腰果含糖量是比较高的，含量在25%左右 …

大豆的甜度非常低，但是大豆的热量比较高，100克大豆的热量大约有360大卡，热量比一般的食物是要高的，但是大豆是丰富的植物蛋白质的作物，且大豆的营养价值仅次于肉、奶和蛋，因此大豆也有“植物肉”的美称，合理的进 …

车厘子的甜度是比较高的，而甜度大概在10-15左右，但即便是同一种水果，所生长的环境、品种都不相同，甜度都会有一定区别，所以车厘子的甜度是多少，并没有明确的规定。 车厘子含糖量 车厘子含糖量并比是很高，每100 …

白色火龙果的外皮虽然是红色或紫红色，而它的果肉的颜色是白色的，此外果肉中水分的含量非常高，糖分含量相对比较低，而它的口感是比较清甜，是比较受消费者喜欢的水果之一。 白心火龙果含糖量 白心火龙果的甜味是比 …

板栗甜度和种植地有关系，一般来说，种植在南方的板栗甜度较差，种植在北方的板栗甜度较高，同一地区不同品种含糖量也会稍有不同，通常甜度在8左右。 板栗含糖量 板栗含糖量并不高，每100g的板栗，含糖及淀粉62～70g …

瓜子的甜度不是很高的，但是经过加工的瓜子甜度是比较高的，像焦糖味、山核桃味、奶油味这些甜味的瓜子，甜度是蔗糖的300-500倍，食用过多是有害身体健康的。 瓜子含糖量 瓜子含糖量是不高的，每100克的瓜子含糖量在 …