文章标签：生吃

白萝卜就算没有熟透，也是可以使用的，并且对身体没有任何的影响，本身白萝卜也是可以生吃的，不但可以生食，而且对身体还有很多的好处，口感相比来说也是更清脆的，吃起来很爽口，适合跟大鱼大肉一起吃，能去火还能 …

油麦菜和生菜不是同一种蔬菜，油麦菜属于莴笋家族的一个变种，它们的科属都是不一样的，包括外形和营养成分，油麦菜的叶子是细长的，生菜的叶子则是十分宽大的。 油麦菜与生菜区别 1、营养成分： 油麦菜中含有大量的 …

糖炒栗子（熟板栗图） 中国的板栗品种繁多，按照产区，一般把板栗分为北方板栗和南方板栗两种类型。 北方板栗大都是做成糖炒栗子，南方人喜欢把板栗拿来做菜。在板栗南方产区，有一部分人，选择了最原始的吃法：生吃 …

雪莲果味道脆甜，又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分。除了去皮直接生吃，还可以与其它食材一起炖汤，例如排骨、瘦肉、鸡肉等。 天山雪莲果可以生吃吗 天山雪莲果也完全可以生吃。把外面薄薄的一层皮削掉， …

红彩椒有很多种做法，最常见的就是生吃和熟吃了，我们一般人都知道，红彩椒的营养价值十分丰富，并且还有微量元素，矿物元素，碳水化合物等，但是熟吃在高温的情况下，可能会损耗这些微量元素和维生素，熟吃可能对于 …

水果黄瓜属葫芦科，瓜长12厘米左右，直径在3厘米，一半来说它的表皮上没有刺，吃起来口感甘甜，主要是生吃。 水果黄瓜可以生吃吗 它有很多种吃法，最好的吃的方法还是生吃。而且水果黄瓜中富含蛋白质、维生素B2、维 …

水果茄子的吃法非常多，比如可以炒着吃，炖着吃，还可以蒸熟之后凉拌着吃。关于茄子的吃法历来都有一个争议，那么水果茄子可以生吃吗？ 水果茄子可以生吃吗 水果茄子其实生吃熟吃都是可以的，但是一般建议做熟了吃。 …

冬瓜是一种非常美味的美食，它长得胖胖的，圆圆的，并且它的味道非常的清香，非常的甜美。 冬瓜可以生吃吗 冬瓜是可以生吃的，它也可以熟吃，不过，一般不建议生吃。如果想要生吃最好就是用冬瓜榨汁之后再食用，这样 …

牛心菜可以生吃，而且生吃起来的口感更好，非常清脆可口，富含的营养物质也多一些，如果煮熟的话，会破坏里面的营养物质，身体就吸收不到全部的营养了。 生吃牛心菜好处 牛心菜又名包心菜、卷心菜，生吃的话具有清热 …

铁棍山药既可以生吃，也可以熟吃，铁棍山药生吃的口感其实并不好，日常食用方法最好是将它煮熟后再食用，这样吃起来味道会更好一点。 生吃铁棍山药好处 铁棍山药有很多的好处的，比如上年纪的人容易出现腰膝酸软、头 …