随着工作压力越来越大,许多年轻朋友花在锻炼身体上的时间越来越少,并开始对越来越“凸起”的肚子感到烦恼。为此,小编为你选出了7种不同类型的“瘦肚”水果,相信只要你坚持食用相应水果搭配,一起能起到瘦身的效 …
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晚间瘦身 番茄自有一招
有些女生总是埋怨自己身材不好,但又找不到好的减肥方法,因为每个人的饮食习惯不同,在这里,小编仅为大家提供一种减肥的日常方法,以便于大家进行健康饮食,从而使想爱美的女生早日梦想成功。下文做了具体介绍 …
经常便秘怎么办 通便瘦身6大神奇中药方
便秘,会造成食积过多、小腹豉胀。可别小看了这便秘,虽然便秘不一定会让其他部位长肥肉,但便秘常让所尝试的减肥方法功效倍减。中医认为,便秘是“万病之源”,是很有道理的。下面就教你6个副作用极小的中医治疗便秘 …
减肥瘦身 中医教你如何减肥瘦身
减肥是一个时尚的话题,大部分女性都追求“瘦”,女性中减肥瘦身的人数当然不在话下。那么,大家知道如何减肥瘦身吗?下面为大家介绍3个中医减肥瘦身偏方。 偏方1 配方:葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。 用法:绿茶用 …
白露养生 秋季10大食物助你瘦身清热
过了中秋马上进入二十四节气中的白露,天气已经开始转凉,要注意保暖。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为16 …
秋季减肥 秋季10大食物助你瘦身清热
过了中秋马上进入二十四节气中的白露,天气已经开始转凉,要注意保暖。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为16 …
白露养生 秋季10大食物清热瘦身
过了中秋马上进入二十四节气中的白露,天气已经开始转凉,要注意保暖。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为16 …
长期节食瘦身变秃头
为了体态纤瘦,许多年轻都长期节食。医师发现,因营养不良、,造成掉发、秃头的年轻女性有增加趋势,结果爱美不成反影响外观。 掉发、秃头并非才有的困扰,大约每二十名病患就有一名女性因掉发求诊,许多人 …
4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。 番茄汁 每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要 …
“穴位埋线”瘦身的新选择
通过“穴位埋线”减肥法,可以对肥胖者产生影响如改善糖类代谢、脂肪代谢,增强身体分泌系统的功能、促进脂肪分解、抑制食欲等。 穴位埋线疗法是在“针灸减肥”基础上发展的,过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸 …